食べたお茶碗を洗う時にお湯にしばらく食器をつけてから洗剤で洗っています。油が採れにくいものも少量の洗剤で素早くきれいになります。結果、水道の使用量が少

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毎朝、英語の勉強を３０分程度仕事が始まる前にしています。駅前などで外国の方と会うことが増えたので片言でも会話をしてみたくなり勉強を始めました。なんとか

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食事の洗い物をするときに洗面器にお湯をはり洗物の皿や茶わん等を浸けて簡単によごれがとれるように工夫しています。洗剤の量も少なくてすみます。

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毎朝仕事の30分前に英単語や熟語を覚えています。テレビでの英語の会話もなんとか意味はわかるようになりました。継続は力だと思います。

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飲み会が職場でも減りました。若手の職員も誘いずらくなりおじさんとは飲みません。強引な誘いも難しいです。以前より飲み会もパワーを感じなくなりました。上司

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大人になったら何か大きなことを友達と一緒にやりたいと思いましたが、今はその時の友達も一人かけ、二人掛けの状況でわからなくなっています。もし昔にもどれる

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昔は、先輩、上司に言われて幹事役を引き付け若者が飲み会を設定しました。今は飲み会に職員をさそったり、職場で飲み会を行うこともめっきり減りました。そこに

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大人になったら少しは人のためになり人前で職業を聞かれても少しは自慢できるようになりたいと思いました。多少は実現できましたが、ある程度なってみると子供の

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子供のころ考えた通りの人生ではありませんでしたが、自分なりには満足しています。会社勤めで入社して退職するまで最後まで一つの会社に勤められたのがしいて言

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初日の出に行くことです。今年も初日の出見に行くことができました。また、年賀はがきを書いて少ないですが同僚、友達に出しています。毎年出す人が少なくなって

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洗面所の鏡を見て自分の姿に微笑みかけてみることです。まずは自分が笑顔でないと周囲に笑顔が伝わらないと思います。

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続けていること床の間に鏡餅をかざります。やめたこと。お節料理を今年は自分で作らず購入することにしました。やめたけど復活したこと。ミカンを昔箱買いしてい

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普段から自分が笑顔に気を付けることだと思います。楽しい気分にさせてくれる人には笑顔の人が集まり好循環ができて運気も揚がる気がします。

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どちらも使いますが、手帳派です。手帳はいろいろ工夫して自分しかわからない記号で表記したい面白く利用できます。プライベートも表示しやすく一目で一日の行動

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餅をつくことにしています。ご近所の方々も餅つきを期待しているためやめられません。大変ですが毎年餅つきをしてよかったと思います。今年ももうそろそろ餅つき

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手帳派です。デジタルにも予定を書きますが、やはり手帳の方がいろいろなマークを郭混んだり自分の好きな色を入れたり工夫が簡単なので手帳を一番使います。

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購入しました。薄い生地ですがとても暖かく動きやすいものです。洋服も科学の進歩を感じます。

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自分がいつも楽しい笑顔でいることです。簡単な会釈で他人を幸せな気分にさせてくれると思います。

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寒くなりますが、薄着の方が動きやすいのでヒートテックの下着を買うようにして薄着で生活できるようにしています。体も動きやすくて快適です。

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まずカーテンから取り替えて秋らしい雰囲気に模様替えです。炬燵もおけるように部屋の本などを片付けてスペースを作ります。寝室の布団も寒さに対応したものを出

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人と目が合ったときに軽く会釈をすることではないでしょうか。朝から怒った顔でにらまれたら１日いやな気分になることもあります。自分の心に多少の余裕があれば

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まずはカーテンを秋らしい茶色系の色に替えたいです。そして、もうそろそろ寒くなってきたら部屋を片付けて炬燵を置くスペースを確保したいです。

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秋は落ち着いた茶色系の紅葉をイメージしたカーテンに模様替えしています。夏場の明るい色のカーテンからの交換です。四季を感じられる日本ならではの楽しみ方で

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簡単に食事が作れるように電子レンジやレトルト食品を使用しています。なるべく食材がそろっているのでレパートリーも多く家族の食事が楽しくなります。

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職場まで歩いていくとどれくらいかかるか、ということで6時間、自宅から歩いて会社に行きました。会社では実際に事故が起きたことにしてネットでのやりとりなど

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酷暑の夏にクーラーが故障して大変な目にあいました。寝る時はアイスノンを枕にして頭を冷やして眠りましたがとても疲れました。結局クーラーを交換していまは快

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栗ごはんが食べたいです。毎年山栗をおくってもらい栗ごはんにして食べています。今年も秋になったので是非食べたいです。山栗なので熊に注意してほしいです。

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防災の日で家族で集まる場所を変えました。以前は学校の広場に避難すれば良いという感覚でしたが、河川氾濫のハザードマップや震災時の避難経路を考慮した避難場

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夏前半はクーラーの故障で練り時にはアイス枕だけで苦しみました。後半からクーラーが新しくなり快適な日々を過ごしています。職場では机に座っている時間が多か

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