さつまいも蒸しイカとエビと野菜のアヒージョゆず白菜漬け鶏もも焼きひじき煮にんじんとごぼうと鶏ももと油揚げの炊き込みご飯

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チーズトーストヨーグルトにナッツ低脂肪乳

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バナナ

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納豆べったら漬けひじき煮ゆず白菜漬けブリカマの照り焼きイカとエビと野菜のアヒージョ野沢菜ちりめん茶碗蒸し豆腐とオクラと油揚げとねぎのお味噌汁バナナ

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ポテトサラダべったら漬け玉ねぎとピーマンとナスと肉団子の甘酢あんブリカマ照り焼き

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もっちパンメープルヨーグルトにナッツ低脂肪乳

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バナナ

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納豆鮭の西京焼きべったら漬けひじき煮ポテトサラダウインナーとエリンギのソテーにんじんとレンコンのきんぴら野沢菜ちりめん冷奴豆腐とわかめと油揚げのお味噌

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レタスとミニトマトとかいわれのサラダガリべったら漬けにんじんとレンコンのきんぴら鮭の西京漬けひじき煮

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オレンジパンりんごパンヨーグルトにナッツ低脂肪乳

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昨日ミックスサンドコーンスープサラダシロ◯ワール

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キウイフルーツ

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かぼちゃのサラダべったら漬けレタスとミニトマトとかいわれのサラダひじき煮厚揚げ焼きおかかがけがりコンソメスープ豚の厚肉ソテーコンソメスープキウイフルー

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豚の厚肉ソテーレタスとミニトマトとかいわれのサラダ白菜とにんじんとベーコンのコンソメスープ

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キウイフルーツ

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納豆べったら漬けお寿司厚揚げ焼きおかかがけひじき煮たらこニラたまお味噌汁キウイフルーツ

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お昼特上うなぎとお吸い物をお参りした後頂きました❣️

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キウイフルーツ

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お赤飯銀だらとごぼうの煮付けたらこべったら漬けひじき煮冷奴鳥つくねと生姜とねぎのお味噌汁キウイフルーツ

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