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みーちゃんさんのコメント(過去6か月)

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from: みーちゃんさん

2024年10月26日 19時17分37秒

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学生の頃からずーっと継続して、今現在も頑張っていることがあります。それは〝毎日のストレッチ〟です。腹式呼吸を意識しながら、身体を伸ばします。朝夕15分

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