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親と私の“元気!長生き!”コミュニティ

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runakana(id22743233)

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from: runakanaさん

2024年11月17日 10時34分39秒

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食べることと動くことのルーティンを実践しています。健康にいいと思う食料と飲料6点を一日の中で必ず摂ること。さらにすき間の時間をこまめに活用してちょこっ

from: runakanaさん

2024年11月17日 10時28分30秒

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食べることと動くことのルーティンを実践しています。健康にいいと思う食料と飲料

from: runakanaさん

2024年10月13日 10時21分51秒

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現金以外の支払い方法のメリットとリスクや預貯金の方法、ローンの組み方、家計の効果的な回し方…などこれまで学校では積極的に扱ってこなかった生きたお金の