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親と私の“元気!長生き!”コミュニティ

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公開 公式サークル

めいまま(id24702779)

参加から397日経過/発言:4, 拍手:5

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from: めいままさん

2024年06月30日 12時54分36秒

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今通っているスポーツクラブに骨粗しょう症の方がいらっしゃいますが「長い時間じっと立っていられない・ゆっくりとしか歩けない」と本当に怖い病気ですよ。食べ

from: めいままさん

2024年06月13日 20時15分19秒

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夫は2度脳梗塞を経験しています。場所が良かったので後遺症もほぼないのですが、定年後退職金をつぎ込んで買ったセカンドハウスに通いつめております。まあ、好

from: めいままさん

2024年06月01日 13時26分59秒

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脚の筋肉を落とさないこと絶対脚から弱っていきます。だから、ココは頑張らないと。週3回ヨガやストレッチを2時間やっています。