親と私の“元気！長生き！”コミュニティ

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公開｜公式サークル

参加から165日経過／発言:3, 拍手:7

2024年06月27日 12時56分08秒

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両親2人とも病院に通ってはいるもののおおむね体は元気なので安心はしているのですが、いつか認知症になってしまわないか心配しています。せめて出来ることとし

2024年05月10日 15時17分36秒

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主人が高血圧なので減塩を気に掛けています。

2024年03月22日 17時29分55秒

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（1）適度な運動（2）バランスの良い食事