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from: 草取り名人さん
2024年11月17日 05時12分08秒
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自分の部屋まず、身の回りの余分な物を整理したいと思います
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2024年11月17日 05時08分19秒
良好です
2024年11月17日 05時07分11秒
７時間でしたでも、まだ眠いです
2024年11月17日 05時06分02秒
※こちらにご投稿いただいてもキャンペーンへのご応募とはなりません。キャンペーン対象テーマにご投稿くださいね！吉報が来ませんね～
2024年11月17日 05時04分02秒
ヨーグルト、牛乳、ココア
2024年11月17日 05時02分32秒
複数の持病があるので・・、あります
2024年11月17日 05時00分59秒
７時間でした。
2024年11月17日 04時59分56秒
メカジキの煮つけ、豚ひき肉とニラと人参のピリ辛炒め、ピーマンの胡麻おかか和え、納豆、のり、長ネギとワカメの味噌汁でした。
2024年11月17日 04時58分17秒
とっても綺麗です
2024年11月17日 04時56分59秒
スロージョギング＋ウォーキングです。
2024年11月17日 04時56分09秒
ジョギングをしました。ちょっと、体重が増えているようで、疲れました
2024年11月17日 04時55分21秒
ラーメンを食べました。涼しくなったので、とても美味しく食べられました。
2024年11月08日 05時58分00秒
顔が乾燥し始めました。目の横と口の周りです。
2024年11月08日 05時57分01秒
因みに今日は３時起き外は真っ暗なので、PCで遊んでいました体調はまずまずです
2024年11月08日 05時55分59秒
7時間寝て、何とか疲れがとれたようですまずまずっていうところですね
2024年10月18日 05時10分43秒
どんな具合にこうなるのでしょうねとても綺麗です。
2024年10月18日 05時09分14秒
わが家では腹八分目にしています
2024年10月18日 05時08分21秒
あまり出歩かないので運動不足が心配です
2024年10月18日 05時02分38秒
■健康診断の受診や結果について家族で話し合っていますか？また、健診結果を聞いて家族で改善したことがあれば教えてください！話し合っています結果によって、
2024年10月18日 05時00分48秒
毎日、牛乳を飲んでいます
2024年10月18日 04時59分02秒
今日は少なく、4時間半でした目が覚めて、それから寝られませんでした。
2024年10月18日 04時57分48秒
■毎日どのくらい運動・睡眠の時間がとれていますか？運動1.5時間睡眠7時間ぐらいですね。
2024年10月18日 04時55分55秒
※こちらにご投稿いただいてもキャンペーンへのご応募とはなりません。キャンペーン対象テーマにご投稿くださいね！参加させて頂きます。
2024年10月18日 04時45分58秒
■チェックリストを確認してみた結果や感想、“物忘れ”に対して日頃感じている不安や本音を聞かせて！人の名前がスムーズに出てきません
2024年10月18日 04時43分49秒
（1）気持ちをいつも穏やかにゆったりとする（2）運動をして、頭も使って、ボケないように努める
2024年10月18日 04時40分31秒
これから早朝ジョギングをしてきますスタートは5時30分ごろです
2024年10月18日 04時31分56秒
突発的な災害で住んでいる住居が住めない状態になること再建は年齢的にも資金的にも厳しい物があります。
2024年10月18日 04時29分32秒
医療費が払えずに、医者にもかかれない状況になってしまうのは、何としてでも避けたいです。
2024年10月18日 04時28分44秒
年金だけでは生活ができませんね
2024年10月18日 04時27分21秒
義務教育で一つの教科として基礎から系統だてて教えるのがベストと考えます。
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from: 草取り名人さん
2024年11月17日 05時12分08秒
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自分の部屋まず、身の回りの余分な物を整理したいと思います
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