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from: ひまわりママさん
2024年10月18日 10時33分30秒
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良好
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2024年10月18日 10時33分04秒
カレー
2024年10月18日 10時32分44秒
ヤクルト
2024年10月18日 10時32分10秒
湯船
2024年10月18日 10時31分45秒
5時間
2024年10月18日 10時31分22秒
神秘ですね
2024年10月11日 16時59分23秒
株についてのお勉強。NISAについてのお勉強する機会があるといい
2024年10月01日 10時32分06秒
株式の教育。知識があると投資詐欺にも合わないと思います
2024年10月01日 10時30分55秒
医療保険の見直しを検討中
2024年09月12日 12時44分31秒
投資についてのお勉強はこれから先必要ですね
2024年09月12日 12時42分26秒
長生き御祝い金がある保険がいいですね
2024年08月31日 19時27分58秒
見直しをしたいと思ってます
2024年08月16日 10時15分52秒
夏は百日紅が花咲かせてますね
2024年08月16日 10時14分50秒
牛乳を飲むこと
2024年07月30日 09時48分04秒
遠く離れてるので、毎日の声のお便りはしてました。声で体の具合って意外とわかります
2024年07月26日 12時46分26秒
高血圧対策してます。塩分控え真な食生活にしてます
2024年07月26日 12時44分26秒
カルシウムをとるようにしてます
2024年07月26日 12時43分13秒
高血圧対策もしなくっちゃ
2024年07月21日 16時19分12秒
遠く離れてるので毎朝のテレビ電話してます
2024年07月13日 19時57分51秒
社会とつながってること。地域に溶け込むようにしてます
2024年07月02日 14時55分52秒
チーズもよく食べます
2024年06月30日 17時35分17秒
栄養バランスと適度な運動と脳かつ
2024年06月30日 17時34分25秒
牛乳小魚と時ど干しシイタケをとってます。そして歩くこと
2024年06月20日 15時02分12秒
太陽を浴びる。紫外線予防はしっかりとして太陽に浴びることは必要ですね
2024年06月17日 10時04分05秒
運動です。そしてびたみんDを多く摂ることにしてます
2024年06月11日 09時53分24秒
牛乳は毎日飲みます。しいたけは干してVDを補強してます
2024年06月05日 20時24分03秒
悩みます
2024年06月05日 20時23分08秒
筋肉。衰えないようにウオーキングしてます
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from: ひまわりママさん
2024年10月18日 10時33分30秒
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良好
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