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from: ひよっこさん
2024年08月11日 06時58分35秒
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7時間
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2024年08月01日 07時20分18秒
シャワーとお風呂
2024年07月17日 05時15分01秒
ストレスをためず食事に気を付ける
2024年07月17日 05時07分36秒
骨密度を上げるように食事に気を付けて毎日歩いています。
2024年07月09日 05時57分31秒
体の健康とこころの健康とても大事だと思います。
2024年07月09日 05時38分59秒
骨密度について知り、宇カルシウムの多いものを食べるようにしています。後運動
2024年06月10日 05時26分12秒
できるだけ一緒に歩くようにしています。
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from: ひよっこさん
2024年08月11日 06時58分35秒
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