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from: ムカゴパパさん
2024年06月26日 19時14分47秒
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サラダ、スパサラ、スペインオムレツトマトソース盛り合わせ、胡瓜大根中華和え、小松菜の煮びたし、厚揚げ煮物、豆乳ティ―、
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2024年06月26日 05時53分34秒
グレープフルーツ、サラダ、ソーセージ、とり天、スペインオムレツ、ピザパン、豆乳ティ―、ヨーグルト、
2024年06月25日 19時57分29秒
豚肉白茄子ピーマンの味噌炒め、胡瓜大根の一夜漬け、納豆、もやし小松菜のお浸し、豆乳ティ―
2024年06月25日 05時54分57秒
ピンクグレープフルーツ、サラダ、とり天タルタル、ソーセージ、スペインオムレツ、ピザパン、ヨーグルト、豆乳ティ―
2024年06月24日 19時14分17秒
白茄子ピーマン豚肉の味噌炒め、もやし小松菜のお浸し、胡瓜大根一夜漬け、厚揚げきのこ大根の煮物、豆乳ティ―
2024年06月24日 05時44分21秒
グレープフルーツ、サラダ、ゆでたまご、チキン天、メンチカツ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―
2024年06月23日 18時30分32秒
豚肉厚揚げオイスターソース炒め、納豆、もやし小松菜お浸し、茄子のおかかポン酢、胡瓜大根中華和え、豆乳ティ―
2024年06月23日 12時19分36秒
ごぼ天ひき肉カレーうどん、蒸し鶏サラダ、豆乳ティ―
2024年06月23日 08時34分29秒
グレープフルーツ、サラダ、ゆで卵、ツナコロッケ、トースト、ウインナーパン、ヨーグルト、豆乳ティ―
2024年06月22日 19時19分24秒
厚揚げ豚肉オイスターソース炒め、茄子オニオンわさびポンズ、胡瓜大根中華マリネ、納豆、豆乳ティ―
2024年06月22日 13時58分55秒
焼きそば、蒸し鶏サラダ、豆乳ティ―
2024年06月22日 09時15分16秒
晩柑、サラダ、ポテサラ、魚肉ソーセージ、目玉焼き、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―
2024年06月22日 09時14分59秒
2024年06月21日 21時09分07秒
鯵の干物、竹輪もやし胡瓜の中華和え、蒸し鶏豆腐マヨポン酢、ポテサラ、豆乳ティ―
2024年06月21日 06時00分08秒
朝食です。
2024年06月20日 19時42分24秒
鯵干物ともやし胡瓜竹輪の中華和え、蒸し鶏豆腐、ポテサラ、豆乳ティ―
2024年06月20日 05時39分53秒
朝食です
2024年06月19日 19時46分53秒
大根胡瓜もずくの酢の物、金平、豆腐ソーセージチャンプル、納豆、豆乳ティ―
2024年06月19日 05時45分58秒
2024年06月18日 19時59分53秒
豆腐魚肉ソーセージチャンプル、納豆、金平ごぼう、胡瓜もずく酢、豆乳ティ―
2024年06月18日 05時57分21秒
2024年06月17日 19時58分35秒
2024年06月16日 12時48分29秒
ごぼ天鶏天そば、ネクター
2024年06月16日 09時24分17秒
ヨーグルト、サラダ、ゆでたまご、晩柑、メンチカツ、豆乳ティ―
2024年06月14日 22時09分47秒
2024年06月12日 19時46分48秒
冷奴、なます、アスパラマヨと小松菜浸し、納豆、豆乳ティ―
2024年06月12日 19時36分43秒
2024年06月11日 20時27分55秒
南瓜ソテー、納豆、もずく胡瓜酢の物、冷奴、おかかご飯
2024年06月11日 20時23分33秒
キーマカレー、サラダチキンとボイルドキャベツ、冷奴、豆乳ティ―
2024年06月05日 21時40分23秒
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from: ムカゴパパさん
2024年06月26日 19時14分47秒
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サラダ、スパサラ、スペインオムレツトマトソース盛り合わせ、胡瓜大根中華和え、小松菜の煮びたし、厚揚げ煮物、豆乳ティ―、
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