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親と私の“元気!長生き!”コミュニティ

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公開 公式サークル

ムカゴパパさんのコメント(過去6か月)

from: ムカゴパパさん

2024/11/22 19:09:24

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親子煮、ポテスパサラダ、コールラビ酢の物、南瓜ソテー、納豆、味噌汁

from: ムカゴパパさん

2024/11/22 05:56:57

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みかんグレープフルーツ、サラダ、豚肉さつま芋甘酢あん、チキンソテー、ゆで卵、ピラフ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/21 19:13:11

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とんかつ、南瓜煮、ひじき牛蒡煮、胡瓜トマトアボガドトマトサラダ、味噌汁、鮭ご飯、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/21 05:50:43

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グレープフルーツ、サラダ、ミートボール、チキンソテー、玉子焼きカレーソース、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/20 18:53:26

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酢豚、白菜煮びたし、ポテトスパサラダ、中華スープ、海苔佃煮ご豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/20 05:58:47

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オレンジ、サラダ、ゆで卵、枝豆、ピザパン、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/19 19:21:48

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鰆の照り焼き、厚揚げ野菜の煮物、ほうれん草お浸し、オクラ納豆、蕪ともずくの酢の物、海苔佃煮ご飯、味噌汁

from: ムカゴパパさん

2024/11/19 19:05:32

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オレンジ柿、サラダ、チキンソテーカレーソース、魚肉ソーセージ、パン、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/18 19:12:25

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ハンバーグ、ひじき煮物、野菜と厚揚げの煮物、納豆、味噌汁、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/18 05:55:59

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柿、サラダ、レタスチキンアボガドトマトバーガー、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/17 18:35:06

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鯛の頭塩焼き、ひじき煮、もやしオクラポン酢、野菜炒め、味噌汁、

from: ムカゴパパさん

2024/11/17 18:23:12

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カレーライス、サラダ、蕪の葉漬物、蕪の甘酢漬け、冷奴

from: ムカゴパパさん

2024/11/17 18:15:53

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鶏竹輪うどん、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/17 18:03:30

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今日のお昼は焼きそば、カステラパン、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/15 18:14:41

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麻婆豆腐、もずく胡瓜の酢の物、小松菜竹輪わさび和え、大根こんにゃく田楽、大根の菜飯、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/15 05:50:51

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みかん、サラダ、枝豆、スクランブルエッグ、チキンソテー、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/14 20:02:39

from: ムカゴパパさん

2024/11/13 19:14:53

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おでん、しそ餃子、春菊お浸し、茄子ピーマン炒め、海苔佃煮ご飯

from: ムカゴパパさん

2024/11/13 19:02:22

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みかん、サラダ、ウインナ―、ハンバーグ、ハム、さつま芋、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/12 19:46:46

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豚肉大根の炒め煮、柿と人参のサラダ、胡瓜わかめ酢の物、納豆、ふかしさつま芋のマヨ

from: ムカゴパパさん

2024/11/12 06:19:50

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りんご、サラダ、チーズ、チキン竜田、目玉焼き、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/11 19:11:59

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手作りメンチカツ、南瓜里芋の田楽、ほうれん草ベーコン炒め、ボイルドブロッコリー、納豆、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/11 05:52:08

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りんご、サラダ、スペインオムレツ、唐揚げ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/10 18:11:21

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クリームシチュー、鰆煮物、白菜しめじのお浸し、南瓜煮、ご飯

from: ムカゴパパさん

2024/11/10 16:48:25

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メンチサンド、ウインナーパン、野菜ウインナースープ、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/10 07:42:25

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りんご、サラダ、チーズ、メンチカツ、スクランブルエッグ、じゃが芋ベーコン、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/09 18:12:32

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湯豆腐、セロリ柿の胡麻ドレ、南瓜煮物、野菜4種の田楽、レモンハイ

from: ムカゴパパさん

2024/11/09 12:15:36

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お昼は酸辣湯メン、ボルドサラダ、メンチサンド、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/09 08:11:33

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柿、サラダ、チーズ、ウインナー、チキンソテーチキンライス、ロールパン、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/08 18:53:21

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鰆煮物、セロリの酢の物、ほうれん草お浸し、じゃが芋ベーコン、豚汁、明太鮭ごはん、豆乳ティ―