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親と私の“元気!長生き!”コミュニティ

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公開 公式サークル

ムカゴパパさんのコメント(過去6か月)

from: ムカゴパパさん

2024/11/07 05:50:56

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柿、サラダ、ハム、メンチ、チキンスクランブルエッグ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/06 19:31:40

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チキントマト煮、キムチオクラ納豆、キャベツ辛し和え、冬瓜豚肉煮、里芋さつま揚げに、味噌汁、鮭明太ご飯、

from: ムカゴパパさん

2024/11/06 05:58:10

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みかん、サラダ、スパゲティーミート、ウインナー、スペインオムレツ、チキンソテー、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/05 19:09:58

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鰆のムニエル、人参胡麻和え、冬瓜豚肉の煮物、白菜のお浸し、明太鮭ご飯、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/05 05:46:57

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柿、サラダ、スペインオムレツ、ポークカレーソテー、魚肉ソーセージ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/04 17:43:21

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夕飯は豚肉生姜焼き、キムチ胡瓜漬物、胡瓜しめじ酢の物、さつま揚げ野菜の煮物、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/04 13:07:52

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お昼はミートソーススパゲッティー、サラダ、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/04 13:06:34

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柿、サラダ、チーカマ、オムレツ、ミートボール、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/03 18:29:08

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鰆みそ焼き天ぷらブロッコリー森合わせ、なます、白菜オクラお浸し、キムチ汁、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/03 12:51:57

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白身魚フライ、サラダ、ピザパン、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/03 12:39:44

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パイン、サラダ、ハムチーカマ、目玉焼き、チキンソテー、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/02 18:53:12

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鰤照り焼き玉子焼き、ふろふき大根、中華サラダ、キムチ汁、明太子ご飯

from: ムカゴパパさん

2024/11/01 18:42:01

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鰤アラ汁、ほうれん草お浸し、オクラ胡麻和え、納豆、茄子の生姜焼き、厚揚げ煮物、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/11/01 05:51:25

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パイン、サラダ、チーカマ、目玉焼き、チキン唐揚げ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/10/31 18:45:45

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鯖の塩焼き、牛タン煮盛り合わせ、キムチ鍋

from: ムカゴパパさん

2024/10/31 06:00:33

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パイン、サラダ、ハム、スクランブルエッグカレーソース、鶏唐揚げ、ピラフ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/10/30 19:34:20

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鶏の塩こうじ焼、大根の明太和え、ほうれん草の胡麻和え、鶏南蛮漬け、味噌汁、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/10/30 06:04:59

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パイン、サラダ、チーカマ、ゆで卵、メンチ、ウインナー、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/10/29 18:53:50

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鯖の塩焼きオクラおかか和え、鶏唐南蛮漬け、セロリさつま揚げ煮物、薬味たっぷり冷奴、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/10/29 05:40:55

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りんご,サラダ、チーズ、チキンソテー、魚肉ソーセージ、スクランブルエッグトマトソース、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/10/28 19:12:32

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餃子、南瓜煮物、茄子ピーマン味噌炒め、納豆、味噌汁、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/10/28 19:00:00

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りんご、サラダ、チーズ、ソーセージ、チキンカツ、目玉焼き、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/10/27 19:09:27

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八宝菜、胡瓜わかめ酢の物、ボイルドブロッコリーマヨ、茄子漬物、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/10/27 18:53:01

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りんご、サラダ、ソーセージスクランブルエッグ、ハンバーグ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/10/26 18:38:56

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鰈の煮つけ、金平ごぼう、白菜お浸し、納豆、こんにゃく田楽、味噌汁

from: ムカゴパパさん

2024/10/26 18:19:38

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お昼は焼そば、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/10/26 18:17:49

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りんご、サラダ、魚フライ、唐揚げ、チーズ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/10/25 19:32:38

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野菜とチキンカレー、カラフルサラダ、冷やっこ、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/10/25 05:42:38

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柿、サラダ、目玉焼き、メンチカツ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2024/10/24 20:27:01

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唐揚げ、なます、茄子揚げびたし、煮物、納豆、豆乳ティ―