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from: ムカゴパパさん
2025/09/05 18:29:32
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2025/09/04 18:33:31
お昼は納豆めかぶそば、豆乳ティー
2025/09/04 18:30:09
グレープフルーツ、サラダ、チーズ、から揚げ、スペインオムレツ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティー
2025/09/04 18:30:00
2025/09/04 18:21:31
シシャモ焼き、なます、シーセージ野菜炒め、キムチ厚揚げ、ご飯
2025/09/03 15:54:28
お昼
2025/09/03 15:49:33
朝食
2025/09/03 15:46:26
夕飯
2025/09/03 15:44:14
2025/09/02 14:33:40
朝食です
2025/09/01 22:21:59
キムチ厚揚げ、納豆、ボイルド竹輪野菜、キャベツ卵お好み焼きブロッコリー
2025/09/01 16:00:54
今日のお昼、あるもので手抜き
2025/08/31 12:38:06
2025/08/31 12:25:57
2025/08/30 22:47:33
鯛頭ムニエル、めかぶ納豆、ボイルドコーン、茄子の揚げびたし、キムチ、シジミ汁
2025/08/30 13:40:45
オムライス、今川焼、豆乳ティー
2025/08/30 10:29:31
2025/08/30 10:09:47
ポークトマト煮、胡瓜キムチ、ゴーヤー佃煮、コロッケ
2025/08/30 09:59:32
2025/08/30 09:58:22
ぶどう、サラダ、スパゲッティー、チーカマ、チキンカツ、目玉焼き、トースト、ヨーグル、豆乳ティー
2025/08/29 15:41:52
2025/08/29 14:04:46
2025/08/28 15:59:51
2025/08/28 15:54:56
2025/08/27 21:15:05
2025/08/27 17:25:07
ハムチーズパン、チーカマブロッコリーサラダ、豆乳ティ―
2025/08/27 11:01:17
2025/08/26 21:51:10
胡瓜ソーセージ炒め、キムチ納豆、茄子ピーマン玉子炒め、キャベツ竹輪胡麻ドレ、ご飯
2025/08/26 15:57:38
2025/08/26 15:50:36
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from: ムカゴパパさん
2025/09/05 18:29:32
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