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from: 温泉まんじゅうさん
2024年07月02日 19時34分50秒
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エストロゲンという言葉を初めて聞きましたが確かに高齢で骨折すると治りが遅くQOLが極端に低くなりますね、祖母がそうでした骨折しない事は当然ですが、バラ
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2024年06月27日 20時41分59秒
祖母と母が共に癌で亡くなったのでちょっと心配です
2024年06月27日 20時40分45秒
動ける事、食べれる事が大事だと思います数年前までデスクワーク中心、外食多めの超不健康生活でした当然健康診断の数値も思わしくなくでも去年から実家の田んぼ
2024年06月27日 20時29分42秒
朝はヨーグルト、納豆、キムチ、お味噌汁を食べて腸活してますあとワンコの散歩も兼ねて朝夕30分のウォーキングは欠かせません
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from: 温泉まんじゅうさん
2024年07月02日 19時34分50秒
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エストロゲンという言葉を初めて聞きましたが確かに高齢で骨折すると治りが遅くQOLが極端に低くなりますね、祖母がそうでした骨折しない事は当然ですが、バラ
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