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親と私の“元気!長生き!”コミュニティ

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公開 公式サークル

おさむんさんのコメント(過去6か月)

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from: おさむんさん

2024年09月11日 23時43分44秒

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小さい時から学校でお金のことを教えて貰えたら嬉しいです。

from: おさむんさん

2024年09月11日 23時31分16秒

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認知症の保険

from: おさむんさん

2024年08月15日 16時16分07秒

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朝のウォーキング!

from: おさむんさん

2024年07月25日 00時35分38秒

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睡眠不足が続いているので気になります。

from: おさむんさん

2024年07月25日 00時31分41秒

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毎日の食事をバランス良く食べること。そして適度な運動。あとはストレスをためない。

from: おさむんさん

2024年06月29日 08時07分29秒

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毎日運動する

from: おさむんさん

2024年06月29日 08時06分22秒

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カルシウムを摂るようにしていますがなかなか難しいです。若いときから気を付けないとダメですね!

from: おさむんさん

2024年05月27日 19時21分35秒

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(1)規則正しい生活(2)バランスのとれた食生活

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