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from: くぼえりさん
2024年07月16日 13時35分25秒
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味噌汁のだしは煮干し、毎朝ヨーグルトにきなこたっぷり入れて食べてるおかげか今年の骨粗鬆症検診は曲線から飛び出すほど良かったです。20年以上続けてるヨガ
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from: くぼえりさん
2024年07月16日 13時35分25秒
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味噌汁のだしは煮干し、毎朝ヨーグルトにきなこたっぷり入れて食べてるおかげか今年の骨粗鬆症検診は曲線から飛び出すほど良かったです。20年以上続けてるヨガ
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