ご近所から頂きました

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キャベツサラダです。キュウリと薄焼き玉子ハムが入っていて、昔は鍋１杯作っていました。それに鳥の唐揚げがつけば最高でした。

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握り寿司です

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神明のあかふじ米です。１合のパックになっていて使いやすいからです。一つ前は２㎏入りのササニシキでしたが虫が増えて食べられなくなってしまいました。

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昨晩半額で買った値引き商品を夕食に作りました。鰤のアラ煮と鰹のたたき。です。

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シシャモ。オープントースターで焼いたら部屋中煙だらけになりました

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知り合いにイカ徳利を作っている人が居ました。またテレビでイカめしを取り上げたとき小ぶりのイカを使っていました。惣菜売場のイカの天ぷらは少し味が濃くてお

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昨日作ったクリームパスタに冷凍のシーフードミックスとミックスベジタブルを加えてグラタンにしました

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ホタテの照り焼き。大粒を見付けたので。おつまみです

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スルメです。細いのに味がしっかりとついていてお腹に貯まりません。少し炙るともっと美味しくなります。ただパチンコ店の景品でしか見かけたことがないのが残念

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酎ハイ

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スモークサーモンがお買い得だったので夕食にしています。グラタンはシーフードミックス。イカとアサリとエビと玉ネギにミックスベジタブルを加えて、ポタージュ

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今日は魚介類が豊富に手に入りました色も臭いも申し分のない品物ばかりです

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今日は昨日の残りのイカ玉お好み焼きをサンドイッチにしました。

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お肉です朝があまりに冷えたのですき焼きにしょうと決めました美味しい肉が手に入りました

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安かったのでツナ缶を買いました水の中でツナの繊維が泳いでいるようで網に通したら半分以下お箸でつまめませんでした国産のメーカーにしておけばよかったと反省

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夜食は食べません逆流性食道炎になるからですお酒のおつまみにはイカそうめんを食べていますこれは少量で噛み応えがあります

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カレイの煮つけですカレイの大きさにくっつかないホイルで包んですき焼きのたれとお寿司についているしょうがを加えてホイル焼きにしました簡単で鍋も汚さず美味

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