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あゆ(id18525264)

参加から1003日経過/発言:65, 拍手:49

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from: あゆさん

2025年01月11日 10時43分44秒

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高望み目標設定つり合わず

from: あゆさん

2024年12月17日 09時49分38秒

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毎日ウオーキングを行わなくてもウオーキング効果が表れる道具です。

from: あゆさん

2024年10月11日 17時00分23秒

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やっぱり運動不足です。若い時みたいに体を使わないのでもっと体を動くように生活したいですね。