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さいきん(id18528923)

参加から1033日経過/発言:28, 拍手:2736

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from: さいきんさん

2025年03月01日 00時22分37秒

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コメントありがとうございます。

from: さいきんさん

2025年02月28日 09時21分35秒

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参加させて頂きます。よろしくお願いします。

from: さいきんさん

2025年02月28日 09時19分21秒

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週一で休塩日も設けよう間食で糖分を控える休甘日は、週一で取り入れているのですが、塩分の摂り過ぎにも注意して、今年は、休塩日も週一で設けたいと思います。