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アップル(id19131151)

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from: アップルさん

2025/02/07 17:02:25

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ストレッチ

from: アップルさん

2025/02/07 17:01:53

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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか?どんなスポーツライフを送っていたいか?をどうぞ。毎日ウォーキング

from: アップルさん

2025/02/07 17:01:10

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運動推しバランスいい食事