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参加から765日経過／発言:50, 拍手:7836
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from: mikariさん
2025/03/24 10:28:09
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引き続き、よろしくお願いいたします！
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2025/02/03 20:58:03
運動習慣・睡眠・ポジティブシンキング！運動・睡眠が大事なのは勿論ですが、気持ちがポジティブでなければ健康的な人生を過ごすのは難しいと思うので！
2025/01/28 17:22:47
■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。ウォーキングやストレッチを継続
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from: mikariさん
2025/03/24 10:28:09
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