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mikari(id23205426)

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from: mikariさん

2025年01月28日 17時22分47秒

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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか?どんなスポーツライフを送っていたいか?をどうぞ。ウォーキングやストレッチを継続

from: mikariさん

2025年01月27日 22時13分36秒

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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか?どんなスポーツライフを送っていたいか?をどうぞ。ウォーキング、ストレッチを無理

from: mikariさん

2025年01月23日 17時03分36秒

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■室内で楽しめるスポーツや運動のオススメをどうぞ。例文を参考にオススメポイントやオススメ度など、詳しく教えてください!ヨガ、ストレッチです。テレビを見