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from: まるさんさん
2025/02/22 22:33:31
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何となくいろいろ栄養素が入っていそうだったから
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2025/02/21 16:13:26
筋肉！筋肉！筋肉！とりあえずムキムキではなくてもある程度の筋肉を維持していければ、健康寿命を延ばせるような気がしています
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from: まるさんさん
2025/02/22 22:33:31
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何となくいろいろ栄養素が入っていそうだったから
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