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あもどん(id27527897)

参加から136日経過/発言:3, 拍手:6

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from: あもどんさん

2025/03/10 22:29:08

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心と体の健康…どちらも健康でないと仕事も遊びも出来ないから時間のゆとり…何をするにもゆとりがないと健康な考え方が出来ない笑顔…これが無かったら寂しい笑

from: あもどんさん

2025/02/03 15:26:43

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私は仕事で大変なストレスを抱えていました。同じ経験をした方から読書や映画鑑賞や沢山試したけど1番効果があったのは『ウォーキング』だと教えて頂きました。

from: あもどんさん

2024/10/29 16:00:32

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人生で一番運動したあの日、あの時期について、その時の状況や気持ちを100文字程度で語ってください。また、今の状況と比べてどう思う?という点も、ぜひ教え