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from: ひよなさん
2025年02月26日 22時45分11秒
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よし今だ早めの時間に外散歩!日頃から、健康のためにぶらり散歩やウォーキングを心がけています。が、なかなか行く気になれないことも。後回しにしてしまうと段
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2025年02月26日 22時40分53秒
■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか?どんなスポーツライフを送っていたいか?をどうぞ。激しい運動は得意ではないので、
2025年02月26日 22時35分43秒
天気のいい日に、公園を散策することです!気分も晴れるし、お花や風景など季節の移り変わりを見つけられたりして、お金をかけず楽しむことが出来ます。
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from: ひよなさん
2025年02月26日 22時45分11秒
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よし今だ早めの時間に外散歩!日頃から、健康のためにぶらり散歩やウォーキングを心がけています。が、なかなか行く気になれないことも。後回しにしてしまうと段
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