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from: 山桜さん
2025/02/14 08:36:47
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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。気の置けない友人たちと一緒にウ
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2025/02/10 22:29:32
家事活用ながら運動効果あり
2025/02/10 22:24:23
ウォーキング
2025/02/10 22:23:38
バランスのとれた食事体幹を鍛える運動心のゆとり
2024/11/12 23:06:46
ワクワクするイベントをありがとうございます。
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from: 山桜さん
2025/02/14 08:36:47
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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。気の置けない友人たちと一緒にウ
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