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from: mikaさん
2025年03月01日 11時57分59秒
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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。始めて半年のプール５年後１０年
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2025年02月11日 18時49分17秒
食事睡眠運動しっかりバランスよく食事をして運動をし質の様睡眠をとる
2025年02月05日 18時38分05秒
８２００歩です
2025年02月05日 18時37分11秒
健康のために行付ていたウォーキングですが猛暑で外は無理なので主人がプールに行こうと勧められプールでウォーキングを始めました
2025年01月17日 16時52分12秒
おめでとうございます🎉
2025年01月17日 16時51分10秒
ウォーキング風が強く寒かったです
2025年01月17日 16時49分55秒
参加します🎶
2024年10月09日 19時18分01秒
人生で一番運動したあの日、あの時期について、その時の状況や気持ちを100文字程度で語ってください。また、今の状況と比べてどう思う？という点も、ぜひ教え
2024年09月16日 19時20分31秒
（1）高校野球暑い中皆さん全力で試合に感動しました（2）元気をもらいました
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from: mikaさん
2025年03月01日 11時57分59秒
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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。始めて半年のプール５年後１０年
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