■外スポーツ派の方へ：雨の日の運動についてどうしているか詳しく教えてください！（雨でも運動する方は対策やオススメアイテムなどもぜひ！）屋外は中止家の中

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当選品です。

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とても楽しみです

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■【毎日投稿歓迎】教えて！スポーツする時のあなたのルーティンまず水を飲み、そして体調を確認。最初の１００ｍはウォーミングアップ、柔軟体操をとりいれなが

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■【毎日投稿歓迎】教えて！スポーツする時のあなたのルーティン涼しくなってきたので、ジョギングは8時頃のスタートにしました。（今までは日の出の時間でした

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ジョギングをしました

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ジョギングをしたあとに、飲みました

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文化部です中学の時に野球部に入りましたが、運動音痴を確認して終わりました

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■室内で楽しめるスポーツや運動のオススメをどうぞ。例文を参考にオススメポイントやオススメ度など、詳しく教えてください！フットフィットライト

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フォーム！！大事ですよね

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水泳部が良いかな～

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野球部です

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参加してみたいです

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ジョギング走る、走る、どこまでも走る

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■千葉真子さんの「ランニングクリニック」第2弾イベントレポートレポートを読まれた感想を聞かせてください。イベントに参加された方は、イベントの感想やその

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※コメントは、応援ワードの一言だけではなく、ぜひ上記内容を詳しく教えてください！（1）頑張れ～思いっきり行け！！（2）頑張れ～

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よろしくお願い致します。

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■【毎日投稿歓迎】教えて！スポーツする時のあなたのルーティン水をのみ、次に体をほぐす

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とても楽しそうですが、私には無理かな・・残念

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■外スポーツ派の方へ：雨の日の運動についてどうしているか詳しく教えてください！（雨でも運動する方は対策やオススメアイテムなどもぜひ！）雨の日はお休みし

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携帯しやすいのが良いですね

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開聞岳です

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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。スロージョギングをしていたいで

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美術部と写真部に入っていました。

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スロージョギングです。

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つながりはありません

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学生時代は楽しかったですね

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体に必要な物、体に良い物

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最近は運動が不足しています。

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