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akiakiakimiさんのコメント（過去6か月）
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from: akiakiakimiさん
2025/02/23 23:11:24
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適度な運動とバランスのとれた食生活
from: akiakiakimiさん
2025/02/23 23:10:34
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ウォーキングです。
from: akiakiakimiさん
2025/02/23 23:09:28
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守りたい健康家族食事から
from: akiakiakimiさん
2025/02/01 21:30:27
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適度な運動栄養バランスの摂れた食事快適な睡眠
from: akiakiakimiさん
2025/01/27 22:09:38
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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。無理のないウォーキングを楽しく
from: akiakiakimiさん
2025/01/03 23:30:57
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枕！
from: akiakiakimiさん
2024/10/21 22:23:51
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運動の時には、水分補給とアミノ酸補給をセットで！
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from: akiakiakimiさん
2025/02/23 23:12:02
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アスパラガス！
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