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from: まりらんさん
2025年01月31日 08時15分41秒
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夜寝ながら川柳を考えていますが、いいのができたと思っても、朝にはすっかり忘れていて思い出せません、、、。
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2025年01月31日 08時11分22秒
年下の夫と競う物忘れ
2025年01月30日 04時30分31秒
体力バランスの取れた食事良質の睡眠体力や免疫力はある程度持って生まれたものだと聞きました。今のところ、親に感謝しながら現状維持で頑張ります。食事は１日
2025年01月28日 18時19分31秒
９０代の母が週に１度デイサービスに通っていますが、そこでいつもやっている運動を教えてもらいました。手や足を使う簡単な運動です。周りには７０代の人もたく
2024年12月03日 16時16分36秒
寝返りするだけでウエストがくびれるマットと毛布
2024年11月22日 14時06分14秒
社会人になったら全くやっていません、、、というよりできません、体力的に無理。
2024年11月22日 14時04分58秒
まったく会っていません。実家の近所には住んでいるんですが、、、。
2024年11月22日 14時03分47秒
バスケット部
2024年11月22日 14時03分11秒
YouTube見ながらエクササイズ
2024年11月15日 05時24分21秒
こちらのコミュニティでいただいてから、店頭でたくさんの種類があることを知り、ゼリー飲料は他社から乗り換えてずっと愛飲しています。
2024年11月04日 07時51分46秒
姉が入っていたワンダーフォーゲル部、私の学校にはなくて残念。
2024年11月04日 07時45分25秒
今日は朝から雨、夕方雨が上がったらウォーキング予定。
2024年10月19日 18時51分02秒
年を重ねるごとに、自分の健康と体力、運動を意識するようになりました。その時目にしたのが「アミノ酸」という言葉で、運動する時は積極的に取り入れています。
2024年10月03日 21時58分15秒
備蓄庫に常備しています。昔は他社製品を愛飲していましたが、こちらの方がリーズナブルなので乗り換えました。
2024年10月03日 05時23分32秒
2）寝る年齢的なものでしょうが、早朝というより夜中に尿意で目が覚めてしまい、そのまま起きることが多いです。そのため夜も早く寝るのですが、５～６時間の睡
2024年09月08日 15時23分49秒
人生で一番運動したあの日、あの時期について、その時の状況や気持ちを100文字程度で語ってください。また、今の状況と比べてどう思う？という点も、ぜひ教え
2024年09月08日 15時10分04秒
※コメントは、一言だけではなく、例文を参考に、誰（どんな運動をしている人？どんな間柄の人？）に向けての一言か、また、どんな気持ちで、どんな状況で、など
2024年08月25日 16時34分42秒
フェス、参加したことがないのでが、スタミナいりそうですよね。手軽に持ち運べるので、バッグに入れておくといいですね。
2024年08月25日 04時16分31秒
（1）地元で行われたマラソン大会私は、今年もエイドステーションでのボランティアですが、毎年参加している友人が、今年初めて途中棄権になってしまいとても残
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from: まりらんさん
2025年01月31日 08時15分41秒
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夜寝ながら川柳を考えていますが、いいのができたと思っても、朝にはすっかり忘れていて思い出せません、、、。
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