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from: かずちゃんさん
2025/03/18 08:58:13
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２）深い眠りが保てた状態毎晩何回か目を覚ましてしまいます。そして朝方夢を見るので深い眠りを実感しません
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2025/02/04 22:29:24
ユーチューブ見ながら体操やストレッチをしています
2025/01/16 14:46:55
運動で楽しく痩せて健康をきつい運動は嫌です
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from: かずちゃんさん
2025/03/18 08:58:13
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２）深い眠りが保てた状態毎晩何回か目を覚ましてしまいます。そして朝方夢を見るので深い眠りを実感しません
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