30周年おめでとうございます！これからも、愛用していきます。

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１．食事２．睡眠３．運動

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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。ランニングを継続していたいです

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3）アスパラガスだと思います。

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ウォーキング＆ランニングです。

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参加させていただきます。よろしくお願いします。

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進学先によっては、希望する部活がないケースが増えているみたいですね。

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高校球児でした

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寝不足です。起床時間は決まっているので、何かやろうとすれば、どうしても睡眠時間を削ることになってしまいます。

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人生で一番運動したあの日、あの時期について、その時の状況や気持ちを100文字程度で語ってください。また、今の状況と比べてどう思う？という点も、ぜひ教え

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ありがとうございます。

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