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from: けいこまりさん
2025/02/12 10:11:00
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目標を一年忘れずがんばるぞ！
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2025/02/12 10:09:37
水中歩行寒いのでウオーキングがきつくて。温水プールの水中歩行を教えてもらったので最近行ってます
2025/02/12 10:08:00
栄養、運動、気持ち栄養をきちんと摂って健康な体を作り、そしてさらに運動で健康に。そうすると気持ちも前向きになっていろんなことにチャレにできると思います
2025/02/12 10:04:27
よろしくお願いします
2024/11/01 14:30:41
水泳部でした。きつかった思い出しかないです。
2024/10/18 17:12:46
基礎代謝を高めてくれる
2024/10/11 16:13:41
2）寝る睡眠はかなり足りてないです。もっと時間が欲しいです
2024/10/04 17:01:08
千葉真子さんに直接質問に答えてもらえるのはうれしいですね
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from: けいこまりさん
2025/02/12 10:11:00
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目標を一年忘れずがんばるぞ！
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