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from: mikariさん
2025年01月28日 17時22分47秒
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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。ウォーキングやストレッチを継続
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2025年01月27日 22時13分36秒
■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。ウォーキング、ストレッチを無理
2025年01月23日 17時03分36秒
■室内で楽しめるスポーツや運動のオススメをどうぞ。例文を参考にオススメポイントやオススメ度など、詳しく教えてください！ヨガ、ストレッチです。テレビを見
2025年01月23日 17時01分00秒
5年後の数値考えウォーキング健康診断のコレステロール値等、気になる数値があるので5年後を見据えて、今からできるウォーキングを頑張ります。
2025年01月20日 12時55分20秒
健康の貯蓄つみたてウォーキング
2025年01月14日 11時10分44秒
息白く霜ばしら踏み歩く道冬の小道のウォーキング。霜ばしら踏むシャクシャクした音を聞きながら、黙々と歩きます。
2024年11月27日 22時57分19秒
「MEKIMEKI体操」、楽しいですね！
2024年11月27日 22時55分37秒
キャンペーン、嬉しいです！
2024年11月08日 01時13分13秒
ポイントUP、うれしいです！
2024年11月03日 18時03分44秒
ポイント5倍！いいですね‼
2024年11月02日 13時14分02秒
富士山です。
2024年11月02日 13時10分54秒
高校は文化部でした。
2024年11月02日 13時08分17秒
高校の時は文化部でした🎻校庭で、ソフトボール部の先輩がすごい球🥎を投げるのを2階から眺めてました。
2024年09月19日 16時20分54秒
人生で一番運動したあの日、あの時期について、その時の状況や気持ちを100文字程度で語ってください。また、今の状況と比べてどう思う？という点も、ぜひ教え
2024年09月19日 16時07分01秒
ゼリータイプ、調理不要でコンパクトだし、ローリングストックに最適ですね！
2024年08月04日 16時44分16秒
（1）行け行けー！（拳を握りしめて応援しています）（2）よっしゃ！その調子！
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from: mikariさん
2025年01月28日 17時22分47秒
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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。ウォーキングやストレッチを継続
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