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from: みいさん
2025/02/22 19:41:16
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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。筋トレ運動がしたいです。ジョギ
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2025/02/11 14:07:06
１毎日３０分ウオーキング・２朝昼晩きちんと食事・３何も考えず、就寝！ストレスをためずに、穏やかに人生を過ごして生きたいです。
2025/02/11 13:57:38
■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。太極拳で、ゆったりと、健康維持
2025/02/09 13:28:00
■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。水泳で体を鍛えたいです。
2025/02/02 15:15:28
■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。ハ－フマラソンにチャレンジした
2025/01/29 13:51:40
頑張ろう今日も一日笑顔でね
2025/01/29 13:50:16
運動の前に準備体操です。
2024/10/09 11:06:04
人生で一番運動したあの日、あの時期について、その時の状況や気持ちを100文字程度で語ってください。また、今の状況と比べてどう思う？という点も、ぜひ教え
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from: みいさん
2025/02/22 19:41:16
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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。筋トレ運動がしたいです。ジョギ
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