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フレネミーなルキさんのコメント（過去6か月）
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from: フレネミーなルキさん
2025/04/01 15:14:01
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まだ拍手もコメント投稿も出来ました。ちょっと嬉しいです。
from: フレネミーなルキさん
2025/03/28 16:18:59
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睡眠運動趣味睡眠と運動は体の健康ために、趣味は心の健康のために。
from: フレネミーなルキさん
2025/03/27 13:07:25
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2）深い眠りが保てた状態（夜中起きないなど）ちょっとやそっとで起きない人が羨ましです。
from: フレネミーなルキさん
2025/03/26 14:54:32
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これからもこちらのコミュニティで楽しみます。
from: フレネミーなルキさん
2025/03/17 17:01:08
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）深い眠りが保てた状態（夜中起きないなど）「ぐっすり眠れた」というのが良い睡眠だと思います。
from: フレネミーなルキさん
2025/03/10 13:00:44
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九州最高峰の山、宮之浦岳。
from: フレネミーなルキさん
2025/03/09 11:15:42
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今気づきました。AuDeeで聴きます。
from: フレネミーなルキさん
2025/03/05 14:19:39
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「笑顔」「夢」「行動力」前向きな気持ちが大切。
from: フレネミーなルキさん
2025/02/27 14:19:57
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時々ゼリーを買って飲んでます。
from: フレネミーなルキさん
2025/02/24 15:40:27
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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。週1でジムに通い、筋トレをして
from: フレネミーなルキさん
2025/02/23 11:21:45
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スポーツの後にプロテイン。
from: フレネミーなルキさん
2025/02/22 15:31:03
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自分で頂上まで登れる山ならどこでも。
from: フレネミーなルキさん
2025/02/19 11:47:32
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ありがとうございます。
from: フレネミーなルキさん
2025/02/18 17:02:58
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1月のポイントくじでAmazonギフトカードが当たりました。本日配信されました。ありがとうございます。
from: フレネミーなルキさん
2025/02/16 12:23:18
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■スポーツをするうえで、目標にする人や憧れの人は誰ですか？理由も詳しく教えてください！（いない方は、自分の目指す理想像をどうぞ）三笘薫選手サッカーの技
from: フレネミーなルキさん
2025/02/15 13:08:33
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30周年おめでとうございます。
from: フレネミーなルキさん
2025/02/12 16:55:15
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高尾山
from: フレネミーなルキさん
2025/02/08 12:53:15
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アミノ酸には沢山の種類があり、野菜以外にも色々な食べ物に入ってますね。
from: フレネミーなルキさん
2025/02/05 18:24:34
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スキー、スケートを何度か。今は全くやってません。
from: フレネミーなルキさん
2025/02/03 14:21:50
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アスパラガス。アスパラギン酸など、数種類のアミノ酸が含まれている。アミノ酸と聞いて、味の素。
from: フレネミーなルキさん
2025/02/02 13:05:24
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呼吸法です。
from: フレネミーなルキさん
2025/01/28 14:01:31
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良質な睡眠適度な運動笑顔
from: フレネミーなルキさん
2025/01/23 14:06:49
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自己記録を更新したいです。
from: フレネミーなルキさん
2025/01/23 13:59:36
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参加します。
from: フレネミーなルキさん
2025/01/21 14:18:07
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参加します。
from: フレネミーなルキさん
2025/01/16 17:13:23
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老体にムチ打ち10キロ目指します
from: フレネミーなルキさん
2025/01/16 17:01:21
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参加します。
from: フレネミーなルキさん
2025/01/09 12:17:27
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ハードなスポーツはしないので、その機能は私には不要ですね。情報ありがとうございます。
from: フレネミーなルキさん
2025/01/06 12:19:43
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いつかは富士山で初日の出。
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from: フレネミーなルキさん
2025/04/02 16:46:20
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2でしたね。やはり夜中に目が覚める人が多いのでしょうか。
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