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Mai(id18759759)

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from: Maiさん

2024年09月28日 14時14分08秒

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ベッドから起き上がる時に腰が痛くて何かに掴まないと起き上がれない時があったり、家の階段で上がっただけで息が切れたりしててこりゃ体力と運動をしないと駄目