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masatomomama(id23161737)

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from: masatomomamaさん

2024年10月29日 11時34分58秒

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まだ不調を感じていないけれど、そろそろ疲れてきそうだなぁとか、胃に負担がかかってきてるなというとき、3日間のファスティングを実施。だいたい2ヶ月に1回