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あおさ(id25943981)

参加から376日経過/発言:24, 拍手:16

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from: あおささん

2025/04/02 22:03:42

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無農薬をできるだけ食べて、タンパク質を摂り、脂質、炭水化物、糖分を適量に抑える。健康的にハリウッド女優、セレブみたいな食生活をしたい!健康とダイエット

from: あおささん

2025/04/02 21:12:00

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豆腐にオリーブオイルをかけ、醤油を少したらすと、豆腐がチーズに、カッテージチーズに変身!トーストにオリーブオイルを塗り、ママレードは絶品です!サラダで

from: あおささん

2025/03/28 13:25:26

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米油オイルを使ってみたい。ごま油、オリーブオイルは使っているので。