1）今回はそのままで使いました。玉ねぎとスモークサーモンのマリネ液に使いました。久しぶりにサラダ油を使ってマリネ液を作った気がします。長いことエキスト

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さいきんさん素晴らしいレポ👏凄く分かりやすいです。かなりの量を揚げられても、使用後の油の色が分かるくらい綺麗ですね。

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1）2日前天ぷらと一緒に揚げる予定だったアジフライ。忘れていたので昨日揚げました。ちくわ5本とアジフライ4枚2日前の油で揚げています。比較の為再度貼り

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1）昨日揚げ物をしました。さつまいもと海老と玉ねぎのかき揚げです。先ず最初に感じたのは、油が黄色い！！クリアな容器に入っているせいもありますが、それで

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪お昼にラーメン🍜を作りました。ラーメンスープに豚油とごま油を使いました。

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回数というより油の色で処分するか判断します。唐揚げをすると油が汚れるので捨てることが多いです。反対に天ぷら時には新しい油を使います。天ぷら鍋が大きいの

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪鶏肉4枚を唐揚げにしました。

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オカさんコメントありがとうございます。私もそうなんですが、新しいドレッシングなど購入するのに躊躇することがあります。家族の反応が悪かったら自分1人が使

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1）高齢で買い物にもあまり行かなくなった母にプレゼントしたいです。2）商品をそのまま渡す以外に、自分がその商品を使って料理を持って行き、食べてもらうよ

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【日清ヘルシークリア希望】週に1~2回は揚げ物や油で揚げる調理法を使うことが多いので、少しでもヘルシーに仕上がることができたのなら嬉しいです。ウルトラ

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪アジの南蛮漬け。揚げ油にキャノーラ油。

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪ジャガイモ10個使って肉じゃがコロッケを15個作りました。ハモフライと共に日清ヘルシ

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪♪キャノーラ油でハモのフライを揚げました。

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪わかさぎの天ぷら。他に豚肉の天ぷらも作りました。日清ヘルシーオフで揚げています。

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪茄子の豚肉巻きで、エキストラバージンオリーブオイルを使いました。

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