日清MCTオイルHCです。そのままかけたりするだけで手軽に体脂肪対策が出来るのが魅力的です。あとクセがないのもいいですね。

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体重が増えてたりすると昨日何食べたっけ？とか、少し運動量を増やした方がいいかな？とか色々と気を付けるようにしています。最近は朝にプロテインを少しですが

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１．選んだオイル：オリーブオイル２．オイルのニックネーム：オリーブちゃん３．普段住んでいるところ（おいている場所！）：シンク下４．好きな時間：昼５．得

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あまり揚げ物をしない友人に、開封後長持ちする「日清ヘルシークリア」があるよ！と教えてあげたいです。

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から揚げとフライです！

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バーニャカウダーです。

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