半年に一度の歯科検診、少し歯がしみるなぁとは思っていましたが、検診で歯茎が下がり始めていると言われました。虫歯は無かったけれど、年齢的な歯茎の衰えを実

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ピザトーストにオリーブ油。

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ごま油

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母の実家静岡で子供のころからずっと食べていた釜揚げしらすです。しらす漁をしていたので、食卓にはいつもしらすがありました。

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おめでとうございます！

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鶏肉とさつまいもの甘辛煮にサラダ油。

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