揚げ物は油を大量に使うことや揚げ具合が難しいのでエアフライヤーを買って試してみたいです。問題はそのお金がないので貯めています。

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唐揚げやとんかつを作りたいです。揚げ物は油の質が良くないと健康に左右するので良い油で作りたい。

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お金に余裕があるなら「ノンフライヤー（エアフライヤー）」を使うのもありです。オイルは少量のスプレーで使えますし油汚れや無駄な油を使わないのでいいと思い

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秋の味覚という感覚ではないのですが・・・・豚肉と野菜を炒め市販の味付けたれや元を入れて炒め煮る。・冷凍肉団子と旬の野菜、コンソメや鍋の素を入れて煮る。

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健康や栄養、劣化も気になりますが最近物価が高くなっているので【値段】が気になります。うちは特売品しか母が買わないので値段以上のお得さがあるといいように

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1）生きていく上で大切なエネルギー源だから。うちは母が野菜嫌いなので緑黄色野菜やもやしキノコ豚肉とエ〇ラのたれを使って炒め物をすることが多いです。野菜

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