日清MCTオイル脂肪の燃焼を高めて、ウエスト減少、体脂肪や内臓脂肪を減らそう！なかなか体脂肪が減らないので、使ってみようと思います。

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オリーブオイル毎日使っています。

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健康診断でコレステロール値、血糖値、高めだと分かったので、低糖質の食事して、運動して、サプリメント飲んでいます。

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和歌山で食べた鯛茶漬け、美味しかったです。白浜温泉に行きました。

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基礎代謝が落ちて太ったので、低糖質の食事をして、ウオーキングなど運動しています。お菓子、止めました。そうしたら、痩せました。体型維持できるように、気を

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