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福ちゃんはるちゃん(id26744569)

参加から277日経過/発言:38, 拍手:362

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from: 福ちゃんはるちゃんさん

2025/03/08 00:30:15

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こちらのキャンペーンに当選して、今話題の本が届きました📙「北欧流幸せになるためのウェルビーイング」📖これから、ゆっくり読んで見ますありがとうございまし

from: 福ちゃんはるちゃんさん

2025/02/09 17:43:55

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チーズ、ヨーグルト

from: 福ちゃんはるちゃんさん

2025/02/09 17:43:05

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野菜、きのこ類、海藻類、大豆製品(きな粉、おから、豆腐、味噌)やヨーグルト、チーズなどを積極的に食べています