文字サイズ
下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。
詳しく見る
参加から1035日経過／発言:26, 拍手:75
一覧を見る
from: くらげさん
2025/03/24 16:53:36
icon
筋肉に負荷がかかる時間(TUT)についてもっと知りたくなりました！
> 全文を見る
2025/03/20 14:48:31
関節は消耗品なので運動をやり過ぎず続けるコツはありますか？
2025/03/20 14:45:47
身体を動かしているのは筋肉。やはり筋トレは大事ですね。
閉じる
スタンプを１つ獲得しました！
from: くらげさん
2025/03/24 16:53:36
icon
筋肉に負荷がかかる時間(TUT)についてもっと知りたくなりました！
> 全文を見る