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むーあ(id18789241)

参加から980日経過/発言:39, 拍手:38

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from: むーあさん

2025年01月04日 13時31分59秒

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快適な睡眠時間を叶えるための、着て寝るだけで疲労回復ができる「RecoveryWearSleep」があることを知り一度試してみたくなりました(^^)お

from: むーあさん

2025年01月04日 13時26分23秒

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筋肉の大切さが改めて分かるコラムでした☺️筋肉量が少ないわたしには耳が痛い話ばかりでしたが😭

from: むーあさん

2025年01月04日 13時25分22秒

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日頃行っている洗濯や料理、掃除でも意外とエネルギー消費していることが分かり嬉しくなりした(^ω^)仕事柄デスクワークで座っている時間が長いので、運動と