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ハル(id18855795)

参加から1050日経過/発言:21, 拍手:376

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from: ハルさん

2025/04/13 20:22:48

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朝食の水分補給と深呼吸、試してみます!

from: ハルさん

2025/03/08 09:56:05

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歳をとってからも筋トレはやるべきとの事なので、できるだけ頑張って筋トレします!

from: ハルさん

2025/01/26 09:03:12

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意識して歩いてみようと思います😊