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公開 公式サークル

さいきん(id18988335)

参加から898日経過/発言:20, 拍手:2002

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from: さいきんさん

2024年08月05日 16時51分27秒

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疲労回復は、様々な面からアプローチできるのですね。食事による疲労回復では、ビタミンB群が有効なのですね。ビタミンCばかり意識していましたが、ビタミンB

from: さいきんさん

2024年06月20日 21時50分39秒

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参加させて頂きます。

from: さいきんさん

2024年06月20日 19時05分54秒

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実年齢は40代ですが、足年齢は50代かな、と思います。例えば、ウォーキングで少し歩数を多くするだけで、足が疲れやすくなります。また、自転車で坂道を上る