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ブラザートム(id19008453)

参加から883日経過/発言:20, 拍手:1540

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from: ブラザートムさん

2024年09月09日 16時20分59秒

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リタイヤしてから健康のためにウオーキングを始めました。雨や雪の日以外ほとんど毎日続けてきましたが、昨年くらいから夏の猛暑が続きウオーキングを休む日が多

from: ブラザートムさん

2024年08月18日 15時46分31秒

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ストレッチと体操、ウオーキングは長年続けていることです!!ウオーキングは猛暑である今はお休みしています!!

from: ブラザートムさん

2024年08月04日 13時12分24秒

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください!冬