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ちゅうきちくん(id19033048)

参加から937日経過/発言:14, 拍手:244

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from: ちゅうきちくんさん

2025年01月14日 04時30分36秒

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今年も筋トレ・ストレッチ・有酸素運動をバランス良くやって💦健康な1年を過ごしたいです✋🐭

from: ちゅうきちくんさん

2024年08月05日 19時32分47秒

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VITALコミュニティ<腹筋部>今日の記録、明日の目標をお待ちしています!質問や他の方への応援も大歓迎!10年くらい毎日50回+30秒のインターバル+